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对于腰间盘突出患者,选择一个合适的床垫对康复非常重要。一般来说,硬质床垫被认为是更好的选择,因为它能够提供更好的支持和稳定性。硬床垫可以保持脊椎的自然曲线,帮助缓解腰部压力,并减少疼痛。 相反,软床垫可能会使脊椎处于不正常的姿势,并增加腰椎的压力。这可能会加重疼痛,并延缓康复过程。 然而,每个人的情况不同,个人喜好也有所不同。有些人可能会喜欢较软的床垫,因为它们感觉更舒适。在这种情况下,可以选择一个中间硬度的床垫,以保持支撑性同时又能提供一定的舒适度。 最好的选择是咨询医生或康复专家,根据个人情况和需求,选择一个最适合自己的床垫。他们可以提供个性化的建议,并帮助确定适合的床垫类型。
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